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Landratsamt Günzburg

Gesundheitsregionplus bietet kostenlose Seniorentanzkurse an

Im Herbst startet die bayernweite Schwerpunktkampagne des Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege zur Seniorengesundheit. Passend zum Motto "Mein Freiraum. Meine Gesundheit. In jedem Alter." bietet die Gesundsheitsregionplus zwei Tanzkurse für Seniorinnen und Senioren im Landkreis Günzburg an.

Um sowohl den Menschen im südlichen als auch im nördlichen Teil des Landkreises eine Teilnahme zu ermöglichen, ist jeweils ein Tanzkurs in Günzburg und einer in Krumbach.

Der Kurs in Günzburg „Gesund und fit durch Tanzen und Bewegung“ findet in der Jahnhalle statt, an acht Terminen jeweils von 19:00 bis 20:00 Uhr. Anmeldungen nimmt Renate Haupeltshofer von der Abteilung Tanz des VfL Günzburg unter der Telefonnummer 08221/27 67 474 entgegen.

An dem Kurs in Krumbach „Tanzen im Sitzen auf Stühlen können auch Personen teilnehmen, die in ihren Bewegungen eingeschränkt sind. Er findet im Evangelischen Gemeindehaus statt an vier Terminen jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr.
Anmeldungen sind möglich bei der VHS Krumbach unter der Telefonnummer 08282/995 380-0.

„Tanzen hat eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Effekten“, erläutert Julia Zahren von der Geschäftsstelle der Gesundheitsregionplus.  „Studien zufolge fördert Tanzen die Kognition, die Aufmerksamkeit und die sensorische Leistungsfähigkeit, außerdem wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Tanzen kann zudem als Sturzprophylaxe dienen und vorbeugend gegen Demenz wirken.“

Die Kosten der beiden Tanzkurse werden von der Gesundheitsregionplus übernommen, für die Teilnehmer sind sie kostenlos.

Interessenten ab 65 Jahren können sich direkt bei den Veranstaltern anmelden.

Weitere Informationen: 

„Tanzen im Sitzen auf Stühlen“ (Krumbach)

Anmeldung:

Über die VHS Krumbach unter Tel. 08282 – 995 380 -0

Ort:

Evangelisches Gemeindehaus Krumbach, Jochnerstr. 23, 86381 Krumbach (neben Evangeliumskirche)

Zeit:

Donnerstags, 14-tägig, 4 Termine,

10:00 Uhr – 11.30 Uhr

26.10., 9.11., 23.11., 7.12.2017

Referent:

Pfarrer Eugen Ritter, zertifizierter Sitztanzleiter des Malteser Hilfsdiensts

Kosten:

Keine, da die Kosten von der Gesundheitsregionplus übernommen werden.

 

„Gesund und fit durch Tanzen und Bewegung“ (Günzburg)

Anmeldung:

Bei Frau Haupeltshofer unter Tel.: 08221-2767474 oder unter Handy: 0157-30308026

Ort:

Jahnhalle Günzburg, Jahnweg 1, 89312 Günzburg

Zeit:

Dienstags, 8 Termine jeweils von

19:00 Uhr - 20:00 Uhr

17.10., 24.10, 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2017

Referentin:

Frau Renate Haupeltshofer, VfL Günzburg - Abteilung Tanz

Kosten:

Keine, da die Kosten von der Gesundheitsregionplus übernommen werden.