Unter dem Motto „Mit Lebenslust den Alltag meistern und gut für sich selbst sorgen“ findet ein Wochenendseminar für Alleinerziehende statt.
Unter dem Motto „Mit Lebenslust den Alltag meistern und gut für sich selbst sorgen“ bietet die Beratungsstelle für Alleinerziehende des Landratsamtes Günzburg am 14. und 15. Dezember 2019 im Zentrum für Familie/Kloster Roggenburg ein Wochenendseminar für alleinerziehende Mütter und Väter an.
Die Teilnehmer können Strategien der Psychohygiene ausprobieren und in angenehmer Atmosphäre Übungen für die Selbstfürsorge kennen lernen.
Das Wochenende findet in der einladenden Umgebung des Klosters Roggenburg statt. Dort können die Teilnehmer in den eineinhalb Tagen intensiv ins Gespräch kommen, sich austauschen und Kontakte knüpfen.
Pro teilnehmende Familie fällt ein Eigenanteil von 20 Euro an.
Für die Veranstaltung sind noch Anmeldungen möglich.
Die
stressbedingten Symptome wie Erschöpfung, Lustlosigkeit und soziale
Überforderung nehmen zu, da der Druck und die Anzahl der Herausforderungen im
beruflichen und privaten Alltag zunehmen. Was oftmals fehlt, ist die
Lebenslust. Denn Lebenslust ist gesund. Für unser Wohlbefinden, unser
seelisches Gleichgewicht und für unseren Körper. Die äußeren Bedingungen können
wir nicht verändern, doch den Umgang mit unseren Grenzen können wir selbst
bestimmen. Welche Stärken und Widerstandskräfte haben Sie? Was haben Sie 2019
erreicht? Diesen Fragen werden die Teilnehmer in diesem Seminar nachgehen.
Info:
Weitere Informationen sowie die Anmeldungen bei: Alexandra Führer, Landratsamt Günzburg, Beratungsstelle für Alleinerziehende
Tel: 08221/95-172 oder per E-Mail: familienfoerderung@landkreis-guenzburg.de
Bild: Quelle: Bildungszentrum Roggenburg
