Vortrag: „Familien im Gespräch – eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation“

Immer wieder enden Konflikte in unserem Leben in einer Sackgasse und hinterlassen Ärger und Verletzungen. Oft scheint es uns, als müssten wir uns entscheiden: entweder aufrichtig zu sein oder wertschätzend. Gerade unter Druck oder in einer Dauerbelastung, ist es noch schwieriger, unsere Anliegen klar und deutlich anzubringen, ohne dass der andere Beschuldigungen, Vorwürfe oder eine Anklage hört.

Mit der „Gewaltfreien Kommunikation“ (GFK) nach Marshall B. Rosenberg lernen wir, uns wahrzunehmen, ernst zu nehmen – und auszudrücken, ohne dass es am Ende Gewinner und Verlierer gibt! So ist die GFK nicht nur eine Kommunikationstechnik, sondern eine Lebenshaltung auf Augenhöhe mit dem anderen.

In vier Elementen bekommen Sie das Werkzeug…
 mit Ihren Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt zu kommen, sie auszudrücken und dafür die volle Verantwortung zu übernehmen
 Bitten klar zu formulieren, ohne den anderen unter Druck zu setzen
 Vorwürfe, Kritik und Forderungen zu hören, ohne sie persönlich zu nehmen und sie in das umzuwandeln, was dahinter steht
 den anderen zu verstehen, auch wenn sie nicht einverstanden sind…

Anhand von wechselweise theoretischem Input, praktischen Übungen und eigenen Fallbeispielen möchte ich Sie mit den Grundlagen der GFK vertraut machen und Ihnen erste eigene Schritte ermöglichen.

Zielgruppe: Menschen,
 die sich in alltäglichen und beruflichen Beziehungen mehr Klarheit und Wertschätzung wünschen
 die sich fragen wie man Augenhöhe auch innerhalb von Hierarchien leben kann
 die einen Weg aus ihrer Sprachlosigkeit oder Eskalation ihrer Gefühle suchen
 die mehr Lebensfreude und Erfolg durch einen konstruktiven Umgang mit sich selbst und anderen erleben wollen!

Referent/in: Conny Pinnekamp

Anmeldung unter: fif.landkreis-guenzburg.de

Veranstalter: Familienstützpunkt Thannhausen

Veranstaltungsort: Familienzentrum „ComeIn“, Bahnhofstraße 1, 86470 Thannhausen