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vhs-Kurs in Günzburg: Meditation und innere Ruhe
Vom 14. Januar bis zum 11. Februar veranstaltet die vhs Günzburg den Kurs „Meditation, innere Ruhe und Lebenskraft“ (G004h). Der Yogalehrer Wolfgang Romagna wird den Teilnehmern neben einfachen Yoga-, Bewegungs- und Atemübungen auch meditative Elemente mit einer konkreten Gedankentätigkeit vermitteln: „Die Meditation in diesem Sinne ist eine gedankliche Konzentration auf praktische Lebensinhalte, wodurch im Alltagsleben...